近期，哈佛官方校报《The Crimson》又“上新”了2025年度的范文！
作为世界顶级学府，哈佛的录取标准一直备受瞩目。究竟怎样的文书，才能叩开这座顶尖学府的大门？话不多说，让我们一起借鉴赏析下哈佛偏爱的文书吧！
点击回顾：2024年哈佛满分文书
经核查，哈佛官网提供的第十篇范文及评析存在信息偏差，为免误导读者，本文只展示9篇。
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Alexander's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
Alexander的文书是一篇关于身份认同、家庭与个人成长的深度思考之作，字里行间流露着真挚情感。他以制作越南河粉为核心隐喻，巧妙将自身的越南文化传承与根基、平衡、韧性等宏观主题相联结。“奶奶的厨房”（bếp của bà）这一意象既温暖又具体，为整个叙事奠定了富有意义的文化基调。
特别值得赞赏的是，Alexander善于将个人经历升华为具有普遍共鸣的感悟。无论是运动受伤后指导队友的经历，还是重拾数学热情的心路历程，这些真实的生活片段都生动展现了他低调的领导力和适应能力，让读者能清晰地感知他的价值观和人格特质。
文章结构从 “汤底” 到 “平衡” 再到 “内省”，层次分明且内涵丰富。不过部分过渡段落稍显生硬，个别语句存在重复或抽象的问题。结尾处若能以一个更具体的个人场景来替代"完美河粉"的隐喻收尾，可能会产生更强烈的感染力。
总的来说，这篇文书情感真挚、思考深入，充分展现了作者的个性魅力。只需在行文流畅度和细节处理上稍加打磨，定能成为打动招生官的优秀之作。
02
Barry's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
若只是随意读Barry这篇讲述在十几口人的非洲大家庭中成长的文书，读者或许会误以为写得很糟糕。
确实，文中存在几处明显的初稿瑕疵：比如 “my brother yelled outrageously”（我哥哥愤怒地大喊）这种不符合英语习惯的表达（规范说法应为 “yelled in outrage”）；又如 “I came back to life determined than ever before”（我重获新生，比以往任何时候都坚定）这句，谷歌文档甚至用蓝色波浪线标出了语法错误，提示作者补全遗漏的“more”。
但若就此否定整篇文书，就大错特错了。Barry展现出的文字天赋令人惊叹：他拥有诗人般的语言敏感度，能用最精炼的笔触勾勒出最动人的画面。多数申请者在开篇可能就会用“在这个热闹的家里，我学到的东西比独自静处时多得多”这样简洁的句子收尾，但Barry深谙优秀文书的真谛——不仅要清晰表达，更要独特动人。
当读到他在主旨句后追加的那句点睛之笔 ——“Beyond chaos, there is a whisper that teaches the benefits of unselfish concern.”—— 我立刻被征服了。我们不禁猜想，从Barry家庭生活的喧嚣中浮现的这句充满智慧的低语，或许正是他自己内心的声音。
更难得的是，全文都保持着这种高水准的表达。他用克制的笔调叙述父亲离世的悲痛（这种克制反而比撕心裂肺的哭嚎更打动人心）；在叙事间隙，他会突然驻足，细腻描摹母亲核对家务开支时脸上转瞬即逝的神情。读者仿佛能穿越文字，直接触摸到Barry鲜活的灵魂——即便透过冰冷的屏幕，他思想的温度也清晰可感。
03
Claire's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
这篇文书堪称叙事真实性与目的性写作的典范 —— 而这两种特质，正是最具吸引力的大学申请文书的核心标志。
作者以自信从容的笔调，通过“亮黄色洞洞鞋”这个出人意料的意象，巧妙引出关于身份认同、领导力与社会影响力的深度思考。看似轻松的个人轶事，最终升华为对存在价值、话语权和人生意义的深刻探讨。
本文的独到之处在于，它将个人经历与社会议题自然联结，却毫无生硬感与套路化痕迹。作者并非简单罗列自己的公益行动，而是展现出那些经历如何催生出一种 “快乐、包容且有自知之明” 的领导力理念。“女英雄计划” 在文中并非简历式的条目，而是她真实生活体验的自然延伸，通过鲜活的场景描写与自我反思跃然纸上。
招生官每天要审阅数十篇文书，他们渴望看到的是独特视角、鲜活个性和真挚情感。这篇文书之所以脱颖而出，在于它开篇就抓住读者眼球，用张弛有度的叙事节奏和恰到好处的幽默感持续吸引注意力，同时不动声色地展现了顶尖申请者应有的品质：行动力、社会洞察力和情商。
我们始终认为，打动招生官不需要惊天动地的经历，而是需要清晰的思路、深刻的反思和独特的叙事视角。这篇文书完美做到了这三点——它展现了脆弱却不矫情，表达了抱负却不浮夸。最重要的是，它塑造了一个敢于“做自己”的鲜活形象，不论是穿着亮黄色洞洞鞋，还是其他形式的自我表达。这种自信的独特性，正是哈佛等顶尖学府最看重的品质。
04
Isabelle's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
在指导学生撰写申请文书时，我常强调一个观点：最打动人心的个人陈述往往能将独特的创意视角与深刻的自我剖析完美结合。Isabelle的文书开篇就完美印证了这一点：“人们对贝果（bagel）的选择能暴露一切，而我，彻头彻尾是个‘原味贝果女孩’。”
这种将性格特质浓缩于贝果偏好的巧妙写法，既带几分趣味，又让读者能轻易理解伊莎贝尔对 “稳定” 与 “掌控” 的执着。直到一个完美的鸡蛋贝果挑战了她的 “原味贝果本性”，她才开始反思拒绝 spontaneity（随性）的代价。一次心血来潮加入学校舞蹈团后，她发现了在常规中突破、与常规共生的全新方式。后来被任命为项目总监时，正是那次 “原味贝果顿悟” 让她学会平衡完美主义倾向，掌握了真正领导力所需的适应能力。
Isabelle的故事展现了不断深化的自我认知 —— 这种能力将为她的志向提供强大支撑。她的文字充满活力，能从平凡日常中挖掘深层意义。“我决定把甜口贝果留给爱冒险的人，咸口贝果留给直爽的人，‘什锦贝果’留给犹豫不决的人。” 她对这些细节的解读极具个人色彩，为她的申请增添了多维度的生动形象，而这是成绩单、考试分数和课外活动列表永远无法呈现的。
05
Olivia's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
所有成功的常春藤盟校申请文书，至少具备以下三项核心要素中的两项 ——影响力、洞察力与身份认同。Olivia 的文书便有力地展现了前两者：影响力与洞察力。
在常春藤盟校的录取中，除了体育特长生和捐赠者子女，与身份相关的元素也扮演着关键角色。若你的身份特质有助于为校园增添多样性，不妨大胆挖掘并展现。但倘若在招生官眼中，你的身份似乎并无特别优势呢？比如，如果你只是个 “普通的白人女孩”？
初次见到 Olivia 时，她才上八年级，当时的她就是这样描述自己的。那时的青少年都渴望成为 “与众不同的人”，而非 “平庸之辈”。她的哥哥曾凭借数学竞赛敲开了麻省理工和普林斯顿的大门，但 Olivia 并非数学天才（达不到 MOSP—— 美国数学奥林匹克夏令营的水平），因此她需要另辟蹊径来展现自身的影响力。
九年级时，由于年纪太小无法进入动物实验室，她设法进入了植物实验室。在那里，她的研究带来了颇具意义的发现，最终还入选了国际科学与工程大奖赛（ISEF）。此外，她还开展了一系列颇具规模的科普推广活动，分享自己对科学的热爱。这便是她所展现的影响力。
然而，若缺乏洞察力——即对自身经历的社会意义与个人价值的深度阐释，学生所体现的影响力不过是简历上的冰冷条目。
06
Jinna's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
Jinna的文书完美诠释了一篇优秀申请文书应有的特质：学术深度、个人成长与真挚表达。从引人入胜的开篇到意味深长的结尾，Jinna带领读者经历了一段关于理想、幻灭与重塑信念的动人旅程。
文章以对美国最高法院运作机制的深入探究为主线，不仅展现了Jinna对司法正义的热忱，更可贵的是呈现了TA敢于挑战固有认知、在思想碰撞中实现突破的成长轨迹。文中援引《The Most Dangerous Branch》《The Nine》等著作并非简单炫示，而是真实记录了其对复杂议题的持续思考过程。
特别打动人心的是Jinna展现的思想转变：从理想主义到理性认知，这种成长彰显了TA的适应力、韧性与求知欲——这正是顶尖学府最看重的品质。最终，文书传递出一个深刻而有力的信息：理想幻灭后诞生的，是对公共服务更成熟、更坚定的热忱。
这篇文书的独特之处在于，Jinna成功地将专业探讨与个人叙事完美融合。TA的笔触既保持学术严谨，又不失幽默与温度；既有深刻洞见，又能引发广泛共鸣。这种平衡展现了Jinna作为思考者的深度与作为申请者的成熟度，无疑会给招生委员会留下深刻印象。
07
Carrie's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
这篇文书展现了非凡的叙事深度与情感智慧。作者巧妙地以“构筑心墙”和“打造迷宫”作为核心隐喻，构建出一个层次丰富却清晰可感的象征世界，生动呈现了其情感创伤与自我疗愈的完整历程。
选择直面这段创伤经历进行书写，本身就体现了作者的勇气与真诚。文中既坦诚地展现了这段经历带来的深刻影响，又清晰地表明这并非其人生的全部定义——这种平衡把握得恰到好处。
最令人动容的是作者反思创伤时的态度：即便曾深受伤害，她拒绝以受害者自居，而是展现出超乎年龄的成熟与力量。在文末，她坦然承认"成长才是目标，而非完美"——这句话凝聚了整篇文书的精髓，既谦逊又充满力量。
从开篇第一句话起，这篇文书就展现出令人惊艳的叙事魅力。作者细腻入微的笔触、富有层次的表达，以及对情感张力的精准把控，无不印证着其深刻的自我认知与出色的写作天赋。这种将个人伤痛转化为普世智慧的能力，正是顶尖学府最为珍视的品质。
08
Janna's Essay
10 Successful Harvard Essays
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Helen的文书以极具个人特色的叙事口吻开篇，瞬间抓住了读者的注意力。“用宜家商品打造一个全新升级版的自己”这个妙趣横生的比喻，既展现了她的幽默感，又巧妙地为后文的成长主题埋下伏笔。
文章采用递进式的叙事结构，从改造房间的趣事入手，自然过渡到对生活平衡的深入思考。作者对都市活力与自然静谧的双重热爱，在文字间流淌着真挚的情感。特别是她描述如何将旧物改造、最终打造出一个融合城市景观与绿植空间的过程，生动地隐喻了其内心成长的轨迹。
为了让这篇本已出色的文书更加完美，建议在开篇节奏上稍作调整。原文中“也许这太戏剧化了”的自我调侃虽显俏皮，却可能削弱开篇的冲击力。可以尝试这样的表述：“十六岁的我抱着宜家购物袋冲进家门，决心要彻底改造那个‘过时’的自己。金色的被子？扔掉。印花地毯？再见。至少当时的我是这么想的。但在Krieger家，我们很少丢弃什么，更多的是赋予旧物新生。”这样的表述既保持了原有的戏剧性，又能更自然地引出后文“融合而非对立”的核心主题。
文章最大的亮点在于对平衡之道的探讨。如果能够进一步展现这种城市与自然的平衡理念如何具体影响她的学术选择或职业规划，将会使文章的思想深度更上一层楼。比如，可以谈谈这种平衡理念如何启发她在城市规划研究中关注生态与人文的融合，或是如何塑造她独特的跨学科视角。
9
Emma's Essay
10 Successful Harvard Essays
➤ | 哈佛招生官点评
这篇文书的亮点在于其独特的叙事艺术与深刻的情感表达。Emma以“搭建桥梁”这一精妙的隐喻贯穿全文，通过三个层次递进的叙事结构，展现了自己从个人成长到社会关怀的思想升华。
文章开篇以一次成功的“桥梁搭建”经历切入，既点明主题又引发读者兴趣。随后转入与祖母相处的动人故事——这个核心段落堪称全文精华。Emma用细腻的笔触描绘了祖母焚香祈祷等生活细节，让一个说着不同方言、身患重病的老人形象跃然纸上。这些富有创意的意象运用，不仅唤起读者强烈共鸣，更自然展现了Emma的同情心、求知欲等可贵品质。
文中“顿悟时刻”的处理尤为精妙：祖母的积极反馈不仅促成了情感联结，更启发Emma创办企业帮助更多人。结尾处的自我认知升华——将"建桥"视为自我身份的一部分——既呼应开篇，又展现了思想深度。
若要进一步提升，建议在挚友母亲等次要情节中也运用同样生动的细节描写，增强整体连贯性。同时，可以具体描述未来计划搭建的"桥梁"类型，使文章更具前瞻性。
这篇文书令人难忘的原因在于：第一，祖母故事的独特性与感染力，完美诠释了“展示而非讲述”的写作精髓；第二，完整呈现了从个人困境到社会关怀的成长轨迹，既真实又充满正能量。正如Emma所言，这绝不会是她搭建的最后一座桥梁——这个开放而充满希望的结尾，留给读者无限遐想空间。
写在最后
在申请顶尖学府时，许多学生误以为必须展现“改变世界”的宏大抱负才能打动招生官。
然而，哈佛招生委员会资深官员曾坦言，每年审阅的数万份申请中，最令人印象深刻的往往不是那些标榜伟大成就的文书，而是能够将平凡日常写出深度与温度的文章。
那些关于失败后重新站起、普通生活中的深刻领悟、或是文化认同的探索过程，往往比华丽的成就清单更能展现申请者的思想深度。
- THE END -
文字整理 | 炫铮
编辑 | 炫铮
审核 | 超逸
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